top of page
Rekken op yogamat

Workshops

Lees hieronder een beschrijving van de workshops die ik geef of ga rechtstreeks naar een overzicht van alle workshops die al gepland staan: 

Rugstretcher 4.jpg

Bye Bye Nek- en Rugpijn

Van Stramme spieren naar Swingende Moves

Leer op leuke en speelse wijze zelfbehoud te doen om pijn weg te werken en achteraf te voorkomen. In een kleine groep zal er worden een infosessie gegeven worden over hoe dat het komt dat spierpijn vormt en hoe dat dit vermeden kan worden. In het tweede deel van de les zal er een praktische workshop worden gehouden om fysiek de klachten direct te verlichten en weg te werken. Al het materiaal zal worden voorzien, waardoor je zelf niets moet meebrengen. Behalve jouw positieve mindset en goed humeur. ;)

Dag-Seminar

Van overleven naar écht leven – Jouw weg naar een migrainevrij bestaan

Motiverende Lezing

Work in Progress. Hier wordt nog aan gewerkt voor in de zomermaanden.

bottom of page